Monday, 20 February, 2017
weight-loss-benefits-with-honey-and-cinnamon

ఈ డ్రింక్ తాగితే ఎక్స‌ర్ సైజ్ తో ప‌నిలేదు

 

బ‌రువు త‌గ్గాల‌ని నానా ఇబ్బందులు ప‌డుతూ ఎక్స‌ర్ సైజ్ చేస్తారు. కానీ వాటితో ఎలాంటి ప‌నిలేకుండా ఈ డ్రింక్ తాగితే ఈజీగా బ‌రువు త‌గ్గించుకోవ‌చ్చు.. అదెలా అంటే ప్ర‌తి రోజు రెండు టీస్పూన్ల దాల్చిన చెక్క‌పొడి, ఒక టీస్పూన్ స్వ‌చ్ఛ‌మైన తేనే, ఒక లీట‌ర్ నీళ్లుపోసి భాగా క‌ల‌పాలి. దీన్ని ఉద‌యం బ్రేక్ ఫాస్ట్ కు ముందు ఒక గ్లాసు.. రాత్రి ప‌డుకునే ముందు ఒక గ్లాసు తాగాలి. దాల్చిన చెక్క శ‌రీరంలోని కొవ్వును త‌గ్గిస్తుంది. దీంతో రెండు.. మూడు వారాలు తాగితే ఈజీగా మీ బ‌రువును త‌గ్గించుకోవచ్చు… మీరు ఇంట్లో ఓ సారి ట్రై చేసి చూడండి.

 

ALSO READ

Leave a Reply